Ich unterrichte Rückbildungskurse, sowie Fitnesskurse für Mütter und Schwangere (MomFit) im CFit Einsiedeln und CFit Horgen.
Rückbildung wird als Blockkurs angeboten und muss als ganzes besucht werden. In die MomFit Stunde kannst du jederzeit einsteigen.
Selbstverständlich darfst du dein Baby (und auch grössere Kinder) zum Training mitbringen, in Einsiedeln gibt es sogar eine extra Kinderbetreuung.
Die Kurse sind Qualitop zertifiziert und somit Krankenkassen anerkannt.